Cómo mejorar su vida sexual con su pareja, sin herir sus sentimientos

Si la vida sexual de todos fuera perfecta todo el tiempo, todavía nos aburriríamos. (¡Y también me quedaría sin trabajo!) Si bien el sexo de rutina es excelente para algunas personas (y una excelente manera de mantener su vida sexual próspera cuando usted y su pareja están ocupados), muchos de nosotros queremos algo nuevo. de vez en cuando. Esto puede ser de muchas formas, y lo nuevo y emocionante de alguien puede resultar aburrido para otra persona. Se trata de preferencia. El sexo puede ser una forma importante de intimidad en las relaciones en las que las personas se involucran sexualmente, por lo que es necesario mantener un feliz vida sexual sentirse completamente realizado en una relación (y porque todos nos merecemos buen sexo , ¿derecho?).

Entonces, ¿cómo lo conseguimos exactamente? Puede parecer más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando no está seguro de si su pareja siente lo mismo. Siga estos consejos para animar a su pareja a probar cosas nuevas y alejarte de tu rutina sexual .

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Comunicar

La comunicación es la base de una relación feliz y especialmente de una vida sexual plena. Lo escuchamos una y otra vez, pero esta es la razón: si no le dice a su pareja lo que quiere o cómo se siente, no hay forma de que lo sepa. Si no está dispuesto a comunicarse con ellos sobre esto, su vida sexual no cambiará ni mejorará. El buen sexo ocurre cuando ambas personas son conscientes y comprenden los sentimientos y deseos del otro, así que tienes que hablar de ello.



Cuando hable con su pareja sobre el sexo, asegúrese de que viene de un lugar de discusión en lugar de una acusación. Prepárese con 'declaraciones en yo', que harán que su pareja comprenda de dónde viene sin sentir que está haciendo algo mal.

Darles instrucciones

Cuando esté con su pareja, no tenga miedo de darle instrucciones. Esto no tiene por qué ser todo dominatrix (a menos que eso sea lo que quieras, entonces hazlo, chica). 'Tócame aquí' y 'Probemos X' son formas no intimidantes de ayudar a tu pareja a saber exactamente qué es lo que quieres.

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También puedes guiar a tu pareja. ¡Obviamente, no los haga sentir incómodos o sientan que necesitan hacer cosas con las que no están de acuerdo! Muéstreles exactamente lo que quiere si decirles da miedo o no sabe exactamente cómo decir lo que siente.

Resalta los aspectos positivos

¡Recuérdale a tu pareja lo que hace que te excite! No solo es una forma bastante eficaz de hablar sucio, sino que anima a tu pareja a seguir con el buen trabajo. Haz que tus cumplidos sean lo más específicos posible. Luego, es fácil dar sugerencias sobre lo que desea más y cómo desea implementarlo con su socio.

Pregunta lo que quieren

¡Pueden estar tan nerviosos por esta conversación como tú! Pregúntele a su pareja si disfruta de X o si le gustaría más de Y. Tenga en cuenta sus deseos. El sexo es una experiencia de colaboración, así que trabajen juntos para tomar en serio los intereses de los demás e implementarlos cuando sea posible.

Discuta las posibles distracciones

¿Hay algo fuera del dormitorio que podría distraerlos a ambos de intentar algo nuevo? Pueden ser problemas económicos, familiares, laborales o personales, problemas de salud o más. Si hay algo que te molesta, es muy posible que también afecte la calidad de tu vida sexual. Identifique si está sucediendo algo con usted, su pareja o su relación, y concéntrese en arreglar eso (o aceptar esas situaciones a través de terapia , autocuidado y más) para aumenta tu libido .

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Este artículo se publicó originalmente el 13 de julio de 2019.