Cómo envejecer contigo mismo

Vino, queso, George Clooney, tus anécdotas de cóctel. Todas estas son cosas que mejoran con la edad.

Y en lo que a mí respecta, deberíamos hacer todo lo posible para agregar Nosotros mismos a esa lista. Porque, si lees el título de este artículo y piensas: '¡No soy viejo, ew!' o 'Esa chica no es mayor, yo soy mayor', estamos todos juntos en esto, ya que, en realidad, ninguno de nosotros es tan joven como antes. Eso es solo un hecho.

Pero esto no es necesariamente una mala noticia. Claro, tu cuerpo caliente no siempre se mantendrá tan caliente con tanta facilidad, y poco a poco dejarás de recibir una tarjeta y luego comenzarás a hacer bromas sobre lo halagado que estás de que te hayan hecho una tarjeta. Pero también tendrás esa cosa realmente sexy que probablemente no tuviste en tu adolescencia o en tus 20: sabiduría.



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Para muchos de nosotros, sin duda los que tienen entre 20 y 30 años, recientemente ha llegado al punto en el que la 'hoja de ruta' que se le dio se salió de la página. Probablemente te graduaste de la escuela secundaria, luego tal vez la universidad, luego probablemente obtuviste algún tipo de trabajo, y luego, ¡puf! No apareció el mágico Now Do This Next.

Y esta es una noticia aún mejor. Porque en lo que a mí respecta, aquí es cuando empiezas a vivir de verdad. Tus reglas, tus prioridades, tu vida.

Así que mientras reflexionaba sobre el envejecimiento y esta etapa de la vida en particular, recopilé algunos consejos y trucos sobre cómo envejecer contigo mismo: formas de repensar tu vida y envejecer con gracia, por así decirlo. Incluso si la palabra 'envejecimiento' te pone la piel de gallina y deseas que deje de decirla ya.

Aprenda a fallar y a perdonar.

Escribí una vez sobre la palabra F . Y vi una buena cita en Pinterest el otro día (porque, en realidad, esto es el 87% de lo que hay en Pinterest en estos días) que decía: 'El fracaso es una prueba de que lo intentaste, ahora vuelve a intentarlo'. Esta es la vida, chicos. Si regresamos y contamos nuestros fracasos, cuando todo esté dicho y hecho, probablemente fracasamos más de lo que logramos. La esperanza, por supuesto, es que los éxitos realmente importen y realmente valgan la pena. Y tengo la ligera sospecha de que lo serán cuando tengas la actitud correcta.

Ah, ¿y la otra palabra F? Perdón. ¡Ay! Lo loco de envejecer es que aferrarse a la amargura pasada en realidad comienza a sentirse muy, muy pesado. Más aún si esa falta de perdón está dirigida a ti mismo. Mi autora favorita, Anne Lamott, dice: 'No perdonar es como beber veneno para ratas y luego esperar a que la rata muera'.

Ayude a los demás a entenderse.

Algo curioso sucedió en mi vejez, a saber, llegué a conocerme a mí mismo. Resultó que aunque todavía era la chica sociable y extrovertida que siempre había sido, en el fondo era bastante introvertida. Y una vez que me mudé a mi propio lugar sin compañeros de cuarto y comencé a trabajar para mí, aprendí a atesorar mi tiempo a solas. Pero esto puede ser muy confuso para las personas que lo han conocido en el pasado y esperan algo diferente (o vencido) de usted. Lo mejor que puede hacer es dejar que sus amigos cercanos se enteren de las cosas que ha descubierto y aprendido sobre usted.

Ya sea que estas nuevas nociones personales surgieron a través de una ruptura, un asesoramiento serio o una experiencia espiritual, las expectativas lo son todo en las relaciones. La gente será mucho más comprensiva, amable y contenta una vez que sepa qué esperar. Y luego puedes dejar de sentir que estás decepcionando a la gente o decepcionándote a ti mismo. Esas no son las únicas dos opciones. El cambio es una parte importante del envejecimiento. No se limite a abrazarlo, ayude a sus seres queridos a abrazarlo también.

La vida cambia en un instante. Los momentos y las oportunidades van y vienen y luego regresan.

Cuestionar todo.

Oh, la alegría de crecer y aprender a hacer preguntas grandes e importantes que quizás nunca antes hiciste. Para mí, esto ha girado en torno a ideas religiosas y políticas. Crecí en un hogar extremadamente conservador y simplemente (y felizmente, debo agregar) confiaba en las cosas que me enseñaban en la iglesia, en la escuela y en casa. Sobre todo, no cambiaría nada. Veo muchas cosas hermosas que provienen de mi inocencia. Pero una vez que supe que la duda es en realidad un signo de crecimiento, comencé a extender mis alas y descubrir por mí mismo en qué creía. Y esto nunca se detiene realmente. Porque mañana aprenderás algo nuevo, descubrirás una faceta diferente y podrás volver a tomar decisiones, y esta es realmente una libertad maravillosa.

Descubra lo que realmente le gusta hacer.

No me refiero solo a la carrera. Este sitio está repleto de consejos sobre cómo perseguir lo que amas. Leí estas historias inspiradoras y consejos y me estimulan en mi propia carrera (y no, no me pagan por decir esto), pero de lo que estoy hablando aquí es de lo que te gusta hacer y lo que quieres hacer. de vida. Este es el panorama general que puedes dibujar por ti mismo.

¿Una cerca blanca y los fines de semana que pasas en torneos de fútbol y Bed, Bath and Beyond te dan ganas de tirarte por un acantilado? Entonces tal vez no construyas una vida que vaya en esa dirección. ¿Te encanta viajar y quieres pasar el mayor tiempo posible explorando? Haga recortes en otras áreas para que pueda cambiar financieramente (tos, tos Airbnb). ¿Preferiría pasar sus fines de semana discutiendo un nuevo libro que viendo el nuevo restaurante en el centro de la ciudad? ¡Eso es espléndido! Reúna a la gente y hágalo realidad. No hay una forma incorrecta de vivir tu vida y no tiene que tener sentido para nadie más que para ti. ¡Hurra!

Tira la convención por la puerta.

Esto puede traerme más paz que tú, pero he encontrado mucha alegría al aceptar mi propia definición de felicidad y La buena vida. El otro día le dije a un amigo: 'Hombre, no puedo esperar a ser una anciana loca y decir lo que quiera y ponerme muumuus'. Lo cual, sé que es ridículo. Pero, ¿por qué no puedo hacer eso ahora? No tenemos que esperar para empezar a ser las personas que queremos ser, sin importar la edad que tengamos.

Esta es la verdad, chicos: la vida cambia en un instante. Los momentos, las oportunidades y las experiencias van y vienen y luego regresan. No se nos promete nada, pero probablemente todos tengamos más suerte de lo que pensamos. Y si lo hacemos bien, no hay razón para que sus mejores años no puedan ser ahora, y también por delante de usted.

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