Los 8 errores de relación que todos hemos cometido

'Es complicado' es más que un estado civil en Facebook o un muy buena película de Meryl Streep es probable que todos describamos nuestra vida amorosa en un momento u otro. Las citas se tratan de aprender lo que queremos, y aprender viene con cometer errores que resultan en complicaciones, peleas e incluso rupturas.

Siempre que no lo vuelva a cometer, un error puede ser una gran experiencia de aprendizaje y una oportunidad de crecimiento. Sin embargo, muchos de nosotros cometemos los mismos errores una y otra vez, lo que resulta en malos ciclos de citas y una incapacidad para lograr nuestra relación más feliz posible. Para salir del ciclo, aquí hay ocho errores de relación que todos hemos cometido en un momento u otro:

1. 'Ganar' una discusión

Algunos de nosotros llegamos a desacuerdos en las relaciones como un abogado que lucha por ganar una demanda. Nos enfocamos en demostrar un punto y mostrarle a la otra persona por qué se equivocó. Somos humanos, después de todo. Venimos de ciertos prejuicios que nos hacen creer que tenemos razón y que la otra persona está equivocada.



Sin embargo, luchar para ganar una discusión puede generar resentimiento o incluso toxicidad en una relación. Lo más importante es que no es productivo para lograr una relación feliz y saludable. 'Ganar' no De Verdad significa cualquier cosa en el gran esquema de tu vida amorosa, además del hecho de que hiciste sentir mal a tu pareja.

Qué hacer en su lugar: El objetivo es comprender la perspectiva de su ser querido, no 'ganar' una discusión. En lugar de demostrar un punto, haga preguntas para comprender mejor el punto de vista de su pareja. No piense en el desacuerdo como ellos contra usted, piense en él como ustedes dos contra el problema. Consejo extra: no importa lo que tengas que decir, puedes hacerlo con amabilidad y respeto.

Fuente: @jessannkirby

2. No establecer límites

Las primeras relaciones suelen ser más como períodos de prueba: comprendemos menos nuestros deseos, necesidades y lo que es 'normal' (pista: no hay 'normal'). Entonces, su primera relación se convierte en la línea de base para todas las demás relaciones, lo que significa que podemos pasar gran parte de nuestra vida amorosa pasando por los mismos ciclos de parejas que no nos hacen felices, o continuando cometiendo los mismos errores.

Qué hacer en su lugar: Determina lo que quieres de una relación y establece límites en consecuencia. Sea sincero con sus citas o con su pareja sobre con qué se siente cómodo y qué quiere de su vida amorosa. Tenga una lista de cosas no negociables en lo que respecta a los rasgos de un compañero de vida (como el sentido del humor, la lealtad y la compasión) y no se conforme con menos. Tu vida amorosa será mucho mejor cuando saber lo que quieres que sea una relación.

3. Quejarse de su relación con otras personas

Si tus años de adolescencia fueran como los míos y Sex and the City las repeticiones eran una parte tan importante de tu vida como los libros de texto de química y los bailes de bienvenida, probablemente tuviste una visión para la edad adulta que incluía presupuestos de ropa poco realistas y un brunch diario con las chicas. Dejando de lado las imposiciones, Sex and the City me dijo que la principal actividad que puedo hacer con mis amigas es analizar todas y cada una de las partes de las relaciones. Pero aquí está el problema de compartir todos los detalles: no solo rompe la confianza en su relación, sino que simplemente no es productiva y lo mantiene enfocado en lo negativo.

Qué hacer en su lugar: Comunícate con tu pareja cuando algo no esté bien y resuélvelo antes de desahogarte con tus amigos. Arregle el problema desde la raíz y construya una mejor relación en lugar de enfocarse en lo negativo (y probablemente molestar a sus amigos). Solo como nota al margen, tenga más de qué hablar con sus amigos además del último drama de chicos (lea: sueños, aspiraciones y metas).

Fuente: @raffinee

antes y después de la eliminación de puntos negros

4. Acecho en las redes sociales

Lo sé, lo sé, este es difícil de aceptar. Me estás diciendo que puedo averiguar los últimos tres trabajos que tuvo mi pareja de Bumble y ver fotos de su exnovia, y yo escoger ¿¡No a!? Por muy tentador que sea, el acecho en las redes sociales puede ser perjudicial para la relación potencial.

Por un lado, saca conclusiones y forma estereotipos basados ​​en su presencia en línea, sin llegar a conocerlos primero. Si ya sabes que se fueron a Hawái el año pasado o que están cerca de su hermana, no hay mucho de qué hablar o de lo que sentir verdadera curiosidad. También puedes volverte inseguro, sentirte indigno de su estilo de vida o compararte con tu ex. novias (todos hemos estado allí).

Qué hacer en su lugar: Está bien, busca en Google para asegurarte de que no sea un criminal o un asesino en serie fugitivo (nunca puedes estar demasiado seguro), pero resiste la tentación de desplazarte por su Instagram o Facebook. Si la tentación es demasiada y te desplazas, recuerda que la vida en línea es diferente a lo que son en la vida real. Es posible que esté viendo una versión de quiénes son, pero separe la versión en línea de la persona con la que se conecta (a menos que, por supuesto, publiquen selfies de gimnasio sin camisa. En ese caso, corran por las colinas).

5. No ser totalmente honesto acerca de sus sentimientos.

¿Cuántas veces ha dejado de confesar sus sentimientos por miedo al rechazo? ¿O las veces que no fuiste totalmente honesto acerca de cómo te sentías porque no querías herir los sentimientos de alguien? ¿Qué pasa con las veces que dijiste 'sí', pero realmente quisiste decir 'no'? Lo más probable es que la mayoría de nosotros haya tenido un momento u otro en el que no fuimos abiertos en lo que respecta al amor y las relaciones. Es difícil ser transparente cuando los corazones están en juego, pero no ser sincero puede evitar que logres una relación sana y feliz.

Qué hacer en su lugar: Es un cliché pero cierto: la honestidad es realmente la mejor política. No le dé más poder a su miedo al rechazo y pierda la oportunidad de decirle a alguien cómo se siente. Sea compasivo y sincero cuando algo no esté funcionando, la persona adecuada le permitirá ser más brutalmente honesto de lo que jamás haya sido en su vida.

Fuente: @paige_desorbo

6. Esperar que su pareja lo sea todo

Más que nunca, las parejas esperan que su pareja marque todas las casillas de una larga lista de necesidades. Esperamos que un socio sea nuestro 'mejor amigo', sistema de apoyo, compañero de cuarto, eterno más uno, y Mantén viva la pasión y la chispa encima de todo. Tal vez su cónyuge sea incluso su socio comercial o su copadre. Seamos realistas: si una persona fuera todo necesitábamos, no tendrían el tiempo ni la energía para tener una vida para sí mismos.

Qué hacer en su lugar: Construya una comunidad de personas que se adapte a sus necesidades en lugar de depender de una sola persona para hacer el trabajo. Si su pareja no está loca por la nueva exhibición en el museo, busque un amigo que quiera ir y darle a su pareja el día libre. También asegúrese de que su 'sistema de apoyo' se extienda más allá de una sola persona, ya sea su mamá, su mejor amiga o su terapeuta.

7. Sacrificar otras partes de tu vida.

Novia fugitiva Fue la reunión de Richard Gere / Julia Roberts que todos necesitábamos en 1999 (era una época más sencilla), pero la película icónica también me enseñó mucho sobre las relaciones. ¿Recuerdas cómo a Maggie Carpenter le gustaba que sus huevos se cocinaran de manera diferente en cada una de sus relaciones pasadas? Con un chico que le gustaba escalfado, con otro que le gustaba revuelto, y con el entrenador de fútbol obsesionado con la salud, prefería una tortilla de clara de huevo. Toda buena comedia romántica tiene una metáfora, y la metáfora del huevo significaba que Maggie se sacrificaría tanto por cada relación que ni siquiera sabía lo que quería.

Todos hemos sido Maggie. Todos hemos tenido momentos en los que fingimos que somos demasiado geniales para preocuparnos por quién gana El soltero o que hacemos viajes de mochileros cuando lo que realmente queremos es tumbarnos en la playa. Es posible que incluso hayas descuidado las amistades o hayas llamado a tu madre con menos frecuencia cuando inicias una nueva relación.

sujetadores mejor que el secreto de victoria

Qué hacer en su lugar: En primer lugar, date cuenta de qué tipo de huevos te gustan. Conócete a ti mismo, descubre lo que te gusta y lo que no te gusta y lo que quieres de la vida. En una relación, tendrá que comprometerse en cómo gastar su tiempo e incluso puede comprometer con qué familia pasa las vacaciones, pero las relaciones y los intereses no deben descuidarse. La persona adecuada querrá ser parte de todos tus pasatiempos (incluso si es El soltero ), te animarán a seguir el ritmo de tus amigos y familiares, y querrán probar el estilo de huevos que Como el mejor.

Fuente: @twentysomethingplus

8. Esperando la perfección

La mayoría de las veces, nos referimos a 'amor' como sustantivo. Nos caemos enamorado , y luego es un feliz para siempre como si el amor fuera algo que simplemente nos suceda. En realidad, el amor es un verbo. Es algo que practica, no algo que obtiene y marca la lista. Cuanto menos lo practique, menos lo sentirá o incluso lo notará. Esperar que todo sea perfecto y luego enojarse (o incluso saltar del barco) cuando no lo es, es no practicando el amor. Cuanto más espere la perfección, menos se sentirá enamorado.

Qué hacer en su lugar: Espere progreso en lugar de perfección. Esfuérzate por comunicarte mejor y acercarte más a tu pareja. Nunca alcanzarás la 'perfección', pero no importará porque el amor no es un resultado final. El amor es el desorden y las risas y las lágrimas y la parte de cada día que de alguna manera mejora tu vida, errores de relación y todo.